החלום שלי לחינוך

 

אורח חיים בריא

 

המושג "אורח חיים בריא" מכיל בחובו מגוון רחב של מושגים ונושאים: המזון הנכנס לגופינו, כמות השתייה (וסוגה) שאנו שותים, הפעילות הגופנית שאנו עושים, המעבר בין מצבי רוח שונים ועוד, ועוד...

 

לימוד הילד את נושאים אלו וחשיבותם, ומתן כלים להתמודדות עמם, תאפשר לו לגדול לבוגר מודע, אחראי למצבו ולבריאותו - ובכך לחיות חיים בריאים ו"טובים" יותר מאשר היה אפשרי ללא ידיעת נושאים אלו.